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「 幸せ 」 一覧

【本要約】THE HAPPINESS 精神科医が見つけた3つの幸福①

0 樺沢紫苑先生の「最新化学から最高の人生をつくる方法 THE HAPPINESS 精神科医が見つけた3つの幸福」を読み始めたので、ざっくりとしたところを、かなりぎゅっと要約してお伝えしていきます。 …

【本要約の動画要約】サラタメさん要約  “頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる”

0 サラタメさんとは? 「サラリーマンのタメに」をコンセプトにした本要約系YouTuber、わかりやすい動画とサラリーマンの視点での解釈や補足が面白い方。 本人曰く「ブラック企業から 倍率100倍のホ …

【持論・価値観】時間についての言葉

0 前前回「4つのものが平均的に向上すると幸せになるよー」という考えについて投稿しました 【持論・価値観】幸せになるための4つの軸 前回、そのうち一つであるお金について語りました。 【持論・価値観】お …

【近況】研修認められた+仕事に求めるもの

0 どうも! 昨日、社内で20〜30人ほどの自社・協力会社スタッフを対象に研修を行いました。 やって思ったのは、やっぱり人に何かを教えるとか語るとかにやりがいを感じるし、向いてるな〜ということ。 「好 …

【持論・価値観】お金についての小話

0 前回「4つのものが平均的に向上すると幸せになるよー」という考えについて投稿し、そのうち一つがお金であると語りました。 【持論・価値観】幸せになるための4つの軸 今回はお金にフォーカスを当てて、なる …

【持論・価値観】幸せになるための4つの軸

0 これはよく職場で自分が語るやつですね〜。   「人間はとある4つのものが平均的に向上した時に幸せになる」という考え方があるんですよ! さてその4つとは、一体なんだと思います? &nbsp …